キレイな姿勢
今日は、ミャンマー料理とやらを食べてきました
新しい知識を得たので、忘れないうちにここでシェア
CAさんが、スッときれいに背筋を伸ばすときに使うワザだそうです。
息を胸いっぱいに大きく吸い込みます。
その状態で、さらにもう一回吸い込めるだけ吸い込みます。
そしたら、肩の力をストンと抜いて
これがスッときれいな姿勢を作るカンタンな方法らしいです。
やってみて
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今月の
オープンディは
２月１５日（水）
お時間は
１３：００～１５：３０
（少し時間が短くなりました。お間違えないようにお願いします）
ワンコイン
ドライ ヘッド スパ１０分 ５００円
これがホントに最終かも～。
ご予約不可。ご来店いただいた方から、順にお待ち願います。ちなみに
２月２３日（祝）には
開催予定
近日中に詳細を決定し、ブログにてご案内いたします。
少々、お待ち願います
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